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文章来源:内蒙古新闻网    发布时间: 20-05-15   【字号:      】

在乎自己,就要看重自己的身体。人活着,健康是第一位的,有健康才有一切。要吃好穿暖,注意保健。要时刻记挂自己,天冷了别忘了加衣裳,天热了别忘了防中暑。不管有多忙,要挤时间休息休息,不到万不得已的时候,不要通宵达旦地工作,要充分享受睡眠,实在不能睡觉的话,闭目养神一下也好。多读点养生的书籍,克服抽烟酗酒打牌赌博的陋习,养成经常锻炼的习惯。有空就去旅行,再忙再累,也要给你的心灵放放假。套用一句老话,身体是革命的本钱,留得青山在,不怕没柴烧。

有个懒汉,因为懒,找不到老婆,只得跟母亲生活在一起。懒汉过的是衣来伸手饭来张口的日子。有一天,母亲要回娘家一趟,怕懒汉被饿死,就做了很多粑粑,蒸熟后挂在房梁上,懒汉睡在床上就可以吃到。几天后,母亲回来了,发现她的懒汉儿子已经饿得断了气,而房梁上挂的粑粑并没有吃完。原来,懒得出奇的懒汉,只吃了够得着的粑粑,要稍微抬一抬头才够得着的,都还完好地挂在那里。

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人生,真的不能一条道走到黑。当遇到“此路不通”的境况时,最好早点儿换一个方向走。一位作家说,所谓天才,就是那些将自己的潜能充分发挥出来的人。据研究,每个人都有140亿个脑细胞,这些脑细胞中蕴涵着无穷无尽的潜能。科学家认为,一般人的绝大部分潜能没有开发也得不到开发,就连爱因斯坦,也只有10%的脑细胞在工作。这说明,人的潜能真是一个取之不尽用之不竭的大矿井,只要逼着自己去开采,一定能收获诸多意料不到的惊喜和财富。

也许你要说,练习微笑,那不是自欺欺人吗?不,你错了!所谓练习微笑,不是机械地挪动你的面部表情,而是努力地改变你的心态,调节你的心情。学会平静地接受现实,学会对自己说声顺其自然,学会坦然地面对厄运,学会积极地看待人生,学会凡事都往好处想。这样,阳光就会流进心里来,驱走恐惧,驱走黑暗,驱走所有的阴霾。不仅仅是游泳,事业上的成功,也完全是可以逼出来的。一位年轻的诗人,卫校毕业后在一座小县城的小医院上班。几年后,不满足现状的他准备进京发展。下定决心后,怕自己后悔,首先烧掉了自己的毕业证。经过几年的打拼之后,他在北京拥有了自己的一席之地。在写诗方面,由于见多识广,视野更加开阔,更是取得了突破性的进展。我相信,当初如果他不逼自己这么做,他现在一定还窝居在那个小县城的小医院里,做着自己并不太喜欢做的事情。

一个高尚的自己,一个鄙陋的自己。当高尚的自己打败鄙陋的自己,人就表现出高尚的一面,反之,表现出来的就是鄙陋的一面。

很多人在遇到麻烦时,总喜欢一再地去追问为什么,殊不知,生活中很多事情都是没有什么道理可讲的。与其气急败坏地死钻牛角尖,不如节省点气力想想下一步该怎么办。

在北京,湖南来的老同学跟我讲了一件骇人听闻的事情:上大学时比我们低一年级的一位女孩,毕业后找了一位男朋友,快到谈婚论嫁时,女孩突然不爱他了,于是提出了分手。他的男朋友非常痛苦,非常想不通,一气之下用哑铃将她砸死了。这位女孩我们都认识,想到当年活泼开朗的她,竟如此不幸地结束了自己年轻的生命,而且残暴的凶手就是自己深爱过并曾经准备以身相许的人,不禁唏嘘感叹不已。

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文坛上,沈从文是个极其谦卑低调的人。但就是这个人,十九岁那年,从湘西来到北京,留下了一个响彻云霄的声音——北京,我来征服你了!真是何等狂妄!后来,他果真用自己的作品,征服了北京也征服了世界。

曾经,是永远的过去啊!在茫茫无边的天空里,你我注定只是瞬间重合然后擦肩而过的两片云。庄严地打出告别的旗语,像张开翅膀一样打开曾经受伤的心灵,我们,依然可以平静地舒展生命的美丽与轻盈!林语堂说:“明智的放弃胜过盲目的执著。”人生的道路千万条,真的不能一条道走到黑。如果前进的路上摆上了“此路不通”的标志,最好早点儿换一个方向走。

从吉首到凤凰的110里山路,差不多是当年所跑路程的两倍。加上之前带了一天的武术训练,本来就特别累了,坚持跑完全程当然是一件很不容易的事。开始二三十里路跑得很轻松,后来,情绪上来了,跟跑在前面的几位学生冲了一道坡,出乎意料的情况出现了,我的腿突然抽筋了。怎么办?只有跑一段按摩一次,按摩好了又跑一段。先是自己按摩,后来请学生文明华帮我按摩。最后按摩也不行了,就在路边的药店里买了一些伤湿止痛膏,把大腿小腿都贴满了。效果果然不错,后面三十多里路,只坐下来按摩了一次。下午7点整,当我和文明华肩并肩跑到凤凰的南华门时,南华门上的灯刹地亮了,整个凤凰城的灯全都亮了。我坚信,这些灯全都是为我们而亮的。它昭示着,穿越极限之后,必然是人生的辉煌境界。这是本赛季总决赛的第五场比赛,前四场比赛双方战成2∶2平。本场比赛从一开始就进入白热化状态,比分呈拉锯式交替上升,最终战成平局,不得不打加时赛决出胜负。在5分钟的加时赛中,双方比分都咬得非常紧。多次打平之后,小牛队完成了一次出色的进攻,把比分变成100∶99。这时,留给热队的时间仅剩9.1秒。一般的篮球比赛,落后的一方在这时候都会变得回天无力。可是这是在NBA赛场上,NBA赛场是什么奇迹都有可能发生的。那一年,飞人乔丹不就是在最后几秒创造了NBA赛场上的经典神话吗?果然,暂停之后,奇迹出现了,热队以凶猛的进攻引起对手犯规获得罚球机会。两罚两中!热队以101∶100赢得了本场比赛!

把心交给了执著,梦中的灯盏,便不会被大风扑熄,被大雨浇灭。即使重重地摔一跤,你也会毫不在乎地爬起来,捂紧血淋淋的伤口,喝一声这点痛算什么;即使伸向远方的道路被浓浓迷雾封锁,你也会清醒地告诉自己,迷雾,挡得住眼睛,挡不住心灵。在所有对抗性运动项目中,进攻和防守是一对形影不离的孪生姐妹。有进攻,必有防守,否则,其对抗性就不复存在。篮球、足球、散打、拳击比赛中,你看到过只有进攻的一方,而没有防守的一方吗?

昨晚的张美娜,两次站到PK台上,两次都面带微笑。我知道她心里也许并不轻松,但她的微笑给我留下了深刻的印象。最后,她只夺得了长沙赛区的第四名,依然面带微笑,并说了许多感谢的话,把所有与超级女声有关的人都感谢到了。还有她的母亲,也上台说了一连串的感谢。“美娜在长沙上大学,这四年,女儿在各方面都进步不小,感谢长沙人民对我女儿的培养和教育”,这句话让我感受到了一个平凡母亲的胸怀。无论在什么情况下,都要面带微笑;无论取得了多大的成绩,都要学会感谢。微笑着走向生活并常怀一颗感恩之心的人,一定是了不起的。张美娜在唱歌方面也许还有很多欠缺,但我敢肯定,在今后的人生道路上,她一定会走得很好。我之所以走到了这里,拥有了这一片小小的值得骄傲的人生风景,除了自己的努力和机遇之外,还得益于我少年时代的几位人生偶像。是他们,使我知道了路也可以那样走;是他们,赐予了我追寻远大理想的无穷力量。




(责任编辑:俞飞鸿)

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